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ダイエット

【独学ブログ】空腹こそ最強のクスリの効果を実感 半年で減量に成功 次は肌のコンディションが気になり始めた

はい、TAKEです。 体重はおかげさまで54キロ台に突入しました。最近は、間食をする気にもならず、ややもすると一日一食でもいいかもしれません。そんなわけで、5月は毎日食事を作るたびに写真撮影をしていたのですが、最近は食事の回数が減っ...
ダイエット

【独学ブログ】「空腹こそ最強のクスリ」を実践中の女性のかたへ 私のダイエット効果をお伝えいたします

本日は、「空腹こそ最強のクスリ」を実践中の女性からたくさん「検索されている」キーワードについて私なりの経験と効果をお伝えしていきたいと思います。これまでの私の実践についてはこちらのほうからご覧ください。非常にうれしいことですが、おかげさま...
ブログ

【独学ブログ】働きたくない 仕事にいきたくない 仕事辞めたい 転職したいとおもったときは「どうしたらいいのか?」エピソード1

本日は見出しの件でブログを書いていこうと思います。というのも一昨日、ある芸能人の方が「適応障害」と報道されたからです。あまり個人的には、こういったニュースに乗っかり、ブログのネタを書いて閲覧数を増やそうということは好んでいないのですが、他...
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ダイエット

【独学ブログ】空腹こそ最強のクスリやってみた でも油断すると体重増加に! その理由を公開いたします

久しぶりの更新です。アドセンスの復活もあり、良かった良かったと胸をなでおろしているところです。さて、本日はゴールデンウィークもとっくに開け、最近の私の近況、とくに体重が増えてしまったケースをお伝えしようとおもいます。あくまでも、身体特徴は...
ダイエット

【独学ブログ】空腹こそ最強のクスリを実践中 太らないための炭水化物「米」の炊き方について解説

5月14日からアドセンスが中止になっており、非常に戸惑っております。Google様がおっしゃるには、「無効なトラフィック」が原因ということですが、私自身身に覚えもなく、そもそも自分でクリックしてまで広告収入得ようなどと思っていないのに、な...
ダイエット

【独学ブログ】空腹こそ最強のクスリ実践 ダイエットメニューを大公開

今回は16時間ファスティング(空腹こそ最強のクスリ)を実践している私の食事メニューをご紹介させていただきます。まだこれまでのブログを読んでいない方は、そちらも併せてお読みいただけると、嬉しいです。これまでのダイエットブログはこちらからどう...
ダイエット

【独学ブログ】空腹こそ最強のクスリを実践して3か月間 私の実践例を紹介

ダイエットを始めて3か月が過ぎました。一度このブログのdiet4でも振り返ったのですが、今回は3か月実践してみて役に立ったなということを伝えしたいと思います。いままでのブログをまだお読みでない方は、こちらのブログもあわせて読んでいただける...
ブログ

【独学ブログ】失業保険の認定のため、就職支援セミナーに参加してみた

つい先日、就職支援セミナーに参加をしてきました。そのときの内容を記事にしたいと思います。ただし、緊急事態宣言が現在発令中ということで、各ハローワークでは認定期間と認定期間の間に最低2回必要な「求職活動実績」が免除されてされている場合があり...
ダイエット

【独学ブログ】空腹こそ最強のクスリやってみた 水分コントロールが大事 つまり「むくみ」の改善が必須 

非常にうれしいことに、これまでのダイエットブログの記事が好評でたくさんの方に読んでいただいております。 なにせ、自分の体を実験台とし、本当に実践しておりますので、「リアル」がそこに詰まっております。 まだお読みでない方はぜひ、...
趣味

【独学ブログ】桜満開 弘前城へいってきた 写真スポットや周辺観光するならここがおすすめ

世の中、コロナが蔓延していますが、そんなことをよそに「花は今年もきれいに咲いている」わけです。よって、コロナ対策をしっかりしながら、長年の思いを胸に青森県は弘前市の「弘前城のさくら」をめざして旅立ちました。本日は初めて弘前城の桜を愛でる方...
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